يتحدث الكتاب عن المفاهم العامة وموضوعات المهمة في علم النفس لتساعد الطالب والقارئ العادي على فهم المداخل النفسية  ومفاهيم العلمية والعمية لهذا العلم الواسع التي يساعد الانسان على التخلص من الضغوط النفسية  في الحياة